（瑜伽一班    朱英杰）瑜伽是一项深受人们喜爱的运动，老少皆宜。在优美的音乐中，通过不同的体位让人轻柔的舒展身姿，塑造出不同的优美动态，在运动中身心得到适放和调息，同时给人美的享受！瑜伽运动者将身心极致地熔入大自然之中，画面柔美令人陶醉！
       

　　夷陵区老年大学2017年秋季学期开设了瑜伽班。在2018年迎新春汇演上，瑜伽班12名学员在李江蓉老师带领下走上舞台，虽然只有短短的半学期训练，但是学员们优美的造型如春燕展翅，锋芒初露，令人耳目一新！给人以震撼！这一次成功的演出，彰显了现代老人的生活品味和素质。瑜伽之花将在夷陵区老年大学盛开！